干扰睡眠的因素及其对策

• 作者: 繁星
• 来源期刊: 质量译丛
• 学科: 哲学
• 关键词: 睡眠 对策 影响因素
• 年，卷（期）: 2002,（4）
• 页码范围: 45-46
• 页数: 2页
• 分类号: B845

摘要

据称，现有一半以上的美国人为各种睡眠问题所困扰，这也是在现代社会中常见的文明病之一。本文对这种现象所作的分析和建议可供人们参考。