标枪运动员力量训练的方法研究

• 作者: 于勇
• 来源期刊: 燕山大学学报
• 学科: 体育
• 关键词: 速度力量 初速度 鞭打能力 训练法
• 年，卷（期）: 2002,（4）
• 页码范围: 316-318
• 页数: 3页
• 分类号: G824
• 字数: 3429字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-791X.2002.04.010

摘要

采用文献资料法,研究和探讨发展标枪运动员力量的训练方法和依据.主要研究成果与结论:在整体训练计划中,标枪运动员的训练,应注意全面发展身体素质,结合技术特点,突出发展速度力量.尤其,在力量训练中遵守循序渐进原则,选择正确的力量训练手段和科学的有效训练方法.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	于勇	燕山大学体育教研部	15	162	7.0	12.0