浅谈摔跤运动员的赛前降体重

• 作者: 曹康育
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 赛前 摔跤运动员 合理 训练 百分数 参照 科学 体重 饮食计划 皮脂
• 年，卷（期）: 2002,（4）
• 页码范围: 15
• 页数: 1页
• 分类号: G886

摘要

本文针对摔跤运动员赛前降体重的问题，阐述了摔跤运动员赛前减体重应合理的、科学的按计划进行，通过测定体脂百分数，来预测降重，根据热量代谢负平衡的原理，制定合理的训练与饮食计划，参照皮脂百分比下降情况，评定降重效果。

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序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	曹康育		4	0	0.0	0.0