创新“循环接力”训练法对提高速度耐力的研究

• 作者: 罗旭东
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 关键词: 训练法 速度耐力 少年中长跑运动员 运动负荷 课余田径训练 心率负荷 训练方法 训练内容 专项成绩 少年女子
• 年，卷（期）: 2002,（11）
• 页码范围: 26-27
• 页数: 2页
• 分类号: G82

摘要

创新“循环接力”训练法,是在田径竞赛接力跑的基础上,根据训练的具体任务,建立若干练习站(棒),运动员按照既定顺序、路线,周而复始地依次完成每站(棒)练习任务,并循环往复地进行训练的方法。其基本构成因素:每站的运动负荷、练习站的安排顺序、练习站之间的间歇、每组之间的间歇、练习站数与循环的组数。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	罗旭东		1	0	0.0	0.0