儿童变声期的饮食与保健

• 作者: 李莉
• 来源期刊: 人生十六七：家教指南
• 学科: 教育
• 关键词: 变声期 青少年 儿童 胶原蛋白 弹性蛋白 甲状软骨 饮食 声带 发音器官 食物
• 年，卷（期）: rsslqjjzn,（2）
• 页码范围: 27-27
• 页数: 1页
• 分类号: G637.8

摘要

14-16岁是青少年喉头、声带的变声期。变声期一般为半年至一年。这一时期儿童除了要注意科学地使用嗓子,不要让其太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至关重要的。这一时期,青少年的饮食应注意以下几点:一、注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入人的发音器官主要是由声带、喉头、喉结和甲状软骨组成。这些