对普通高校课余训练相关因素的认识

• 作者: 高升
• 来源期刊: 安徽师范大学学报(自然科学版)
• 学科: 体育
• 关键词: 大学生运动员 课余训练 有效训练时间 相关因素
• 年，卷（期）: 2002,（1）
• 所属期刊栏目: 体育学
• 页码范围: 95-98
• 页数: 4页
• 分类号: G808.16
• 字数: 4562字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1001-2443.2002.01.027

摘要

采用文献和调查法,通过对训练中相关因素的讨论与分析,结果表明普通大学生运动员受学制和学业所限,每天的有效训练时间应控制在2-3小时,课余训练在有限的时间内应突出专项性和专项负荷强度训练,加强运动技术理论学习,以及关键技术和主要素质训练,并不断加强科学恢复及心理训练手段的培养.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	高升	安徽师范大学体育学院	47	496	9.0	21.0