夜班驾驶员的自我保健

• 作者: 无名
• 来源期刊: 汽车驾驶员
• 年，卷（期）: 2002,（12）
• 所属期刊栏目: 健康俱乐部
• 页码范围: 35
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

对辛苦劳碌的驾驶员们来说,『加夜班』是常事.加班熬夜有伤身体,这是人人都明白的道理.因此对加夜班的驾驶员同志来说,如同车辆按时保养一样,搞好自我保健是十分必要的.如何搞好自我保健呢?