低热量食品与形体美及健康长寿

• 作者: 毛俊
• 来源期刊: 烹调知识
• 年，卷（期）: 2002,（6）
• 所属期刊栏目: 营养与健康
• 页码范围: 38-39
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

在词汇中,形体美和健康长寿,绝非同义词,但形体美丽的人多数都比较健康长寿,而健康长寿的人也多数比较美丽.其重要原因之一,就是随年龄的增长,他(她)们饮食习惯中,经常并适当地多吃一些低热量食品.