锻炼消除"心腹之患"

• 作者: 张泰乾
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2002,（5）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 28-29
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人到中年以后,常常"发福",体内多余脂肪都堆积到腹部.大腹便便不仅影响形体美观,而更重要的是容易导致多种疾病,特别是患心血管疾病的危险性增加,是名副其实的"心腹之患".