自我保健的心得体会

• 作者: 和锋
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2002,（11）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 21-22
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

人的身体是"一台"精密而复杂的"机器",为了避免"机器"发生故障、老化,保持正常运转,注重日常保养和维护--自我保健十分必要.