保养肠道有秘诀

• 作者: 虹雨
• 来源期刊: 上海科学生活
• 学科: 医学
• 关键词: 肠道保养 细菌 肠道老化 饮食
• 年，卷（期）: 2002,（3）
• 页码范围: 62-63
• 页数: 2页
• 分类号: R574

摘要

肠胃可以说是人体中最劳累的器官之一，每天必须消化、吸收人体中进进出出的食物，以提供体内各器官与细胞足够的养分，一旦肠道开始老化，身体的细胞也将随之衰老。因此，平时注重保养肠胃道，显得格外重要。医师建议大家：加强体内有益菌的生长，活化肠道细胞，这样每个人都可拥有健康的肠胃环境。