谈老年人体育健身的注意事项

• 来源期刊: 内蒙古科技与经济
• 学科: 体育
• 关键词: 老年人 体育锻炼
• 年，卷（期）: 2002,（11）
• 页码范围: 97-98
• 页数: 2页
• 分类号: G812
• 语种: 中文

摘要

随着我国老年人口的不断增加 ,我国将步入老年化社会 ,老年人的身体健康状况是全社会关注的问题 ,如何指导老年人积极科学地进行体育健身锻炼是老年人所急需的 ,该文从老年人的生理角度出发 ,阐述了老年人进行体育健身锻炼的注意事项 ,以起到指导老年人进行科学的体育健身的活动目的