中老年人的运动保障与食品安全

• 作者: 李秀英 王淑新
• 来源期刊: 山西体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动保健 中老年人 食品安全 体育健身 营养平衡 健身祛病
• 年，卷（期）: 2003,（1）
• 页码范围: 27-28
• 页数: 2页
• 分类号: G812.48

摘要

对于大众的体育健身而言，锻炼身体既要坚持不断，又要保持适度的运动量，特别对中老年人的体育锻炼更是如此，体育锻炼对中老年人的健身祛病有着积极作用和实际效果。在我们坚持运动的同时，还要提倡科学餐饮，注意营养平衡，在不断增加自身的科学知识和运动保障知识外，力求吃出健康来。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	李秀英	北京大学医学部体育系	4	0	0.0	0.0
2	王淑新	北京大学医学部体育系	2	0	0.0	0.0