老年人宜少食

• 作者: 健文
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2003,（10）
• 所属期刊栏目: 常见病防治
• 页码范围: 23
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

人在进入老年之后,机体内的新陈代谢功能逐渐缓慢,基础代谢率降低,加之活动量趋少,热量消耗也随之递减,所以老年人应适当减少饭量,以减少身体热量的来源.