“长+短”——中长跑训练中的捷径

• 作者: 眭景
• 来源期刊: 田径
• 学科: 体育
• 年，卷（期）: tj_2003,（1）
• 页数: 1页
• 分类号: G822.2

摘要

中长跑是田径运动中的速度耐力项目,其特点是长时间进行大强度的肌肉活动。我在长期从事小学教学训练实践过程中,总结摸索出了一套“长加短”的训练方法,其内容如下。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	眭景		2	0	0.0	0.0