浅论足球运动员的耐力训练

• 作者: 王勇山 高阿平
• 来源期刊: 西藏体育
• 学科: 体育
• 关键词: 足球运动员 耐力训练 足球运动 类型 特点 有氧耐力 训练方法
• 年，卷（期）: xcty_2003,（3）
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 分类号: G843

摘要

足球运动作为世界第一运动，它以参加人数多、场地大、比赛时间长、对抗性强、技术动作复杂、战术多样、高强度、间歇性的运动项目号称大众最喜爱的运动之一。正因如此，足球运动发展正朝着越来越快速、动作简练实用、攻防转换迅速、强调个人和集体的作战能力的协调，以全攻全守的打发为主要的进攻方向，那么足球运动员的耐力就愈发显得极其重要。