骨质增生的运动疗法

• 作者: 任园春
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2003,（2）
• 所属期刊栏目: 运动与健康
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

上期和朋友们聊的是有关运动防治骨质疏松的话题,建议大家在补钙的同时,注意加强体育锻炼.然而,很多朋友心存顾虑,担心补钙或运动过度又会导致骨质增生.