减肥不能不吃

• 作者: 车桂华
• 来源期刊: 税务学习
• 学科: 医学
• 关键词: 减肥方法 膳食结构 健康 营养成分 食品选择
• 年，卷（期）: 2003,（3）
• 页码范围: 24
• 页数: 1页
• 分类号: R151.1

摘要

减肥期间除了运动以外，吃也要吃得正确、吃得健康，不能都不吃，否则你可能连做运动的力量都没有了。我知道很多人都会因为减肥期间，每天本来该吃的三餐，就变成两餐或者只吃一餐，这样都是不对的方式。