坐月子饮食习俗利弊谈

• 作者: 马寿春
• 来源期刊: 饮食科学
• 年，卷（期）: 2003,（12）
• 所属期刊栏目: 父母必读
• 页码范围: 29
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

"坐月子"(产后一个月左右)期间,产妇的饮食营养相当重要,需要快补充妊娠和分娩时所消耗的热量,恢复体力,并为分泌充足的乳汁创造条件.因此,人们对"坐月子"特别重视.然而,一些旧的、带偏见的饮食习俗仍然普遍存在,会对产妇恢复健康产生不利影响.