柔韧训练对提高青少年田径短跑成绩的影响

• 作者: 冯亚珍
• 来源期刊: 高师理科学刊
• 学科: 体育
• 关键词: 青少年 柔韧素质 短跑 运动成绩
• 年，卷（期）: 2003,（4）
• 页码范围: 61-63
• 页数: 3页
• 分类号: G822.114.22
• 字数: 2322字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1007-9831.2003.04.020

摘要

针对青少年柔韧素质较弱这一现象,通过有计划、有目的地加强青少年田径短跑运动员的柔韧素质训练,结果显示,柔韧训练对提高青少年田径短跑运动员的运动成绩,具有非常重要的意义.