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摘要:
现代人的营养不足并非缺吃少喝引起的.而是食过分精制食品和不注意营养平衡造成的.所以我们除了从身体内部反应得知营养不足外,还可通过身体某些部位的外部变化观察到营养状态.首先可从头发、鼻、口和指甲等部位观察到一些端倪.这些部位所表现出的信号乃是每个医生在诊病时首先问及和留意的重点.作为普通人若对这些信号能略知一二,将有助于调节人体的营养状况.
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文献信息
篇名 人体信号教你吃什么
来源期刊 烹调知识 学科
关键词
年,卷(期) 2003,(2) 所属期刊栏目 食界杂谈
研究方向 页码范围 54
页数 1页 分类号
字数 语种 中文
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1983
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