防湿——夏季养生之道

• 作者: 诸凡岙
• 来源期刊: 生命与灾害
• 学科: 医学
• 关键词: 人体健康 夏季 负面影响 睡眠 致病因素 防湿 湿邪 祖国医学 湿热 养生之道
• 年，卷（期）: 2003,（4）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 0页
• 分类号: R212

摘要

在我国,夏季来临时大部分地区气候的特点是气温高、降雨多。炎夏酷暑时节注意防暑降温自不待言,可是较高的湿度对人体健康带来的弊端也应给予足够的关注。防止湿热损害人体健康方面的知识,一般读者全面了解的不多,往往只知防暑不知防湿。其实.夏季较高的湿度对人体健康具有很大的负面影响。祖国医学将导致人体疾患的过高湿度称之为“湿邪”,列入“六淫”即(六种外来致病因素)之