积极性休息对运动性疲劳中乳酸清除的作用

• 作者: 万利
• 来源期刊: 湖北体育科技
• 学科: 体育
• 关键词: 运动性疲劳 积极性休息 乳酸 监测 恢复方法
• 年，卷（期）: 2003,（1）
• 所属期刊栏目: 运动人体科学
• 页码范围: 54-55
• 页数: 2页
• 分类号: G804.7
• 字数: 1611字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1003-983X.2003.01.024

摘要

研究采用积极性休息的方法,使运动员在运动时骨骼肌中产生,造成运动性疲劳因素之一的乳酸得以尽快清除,其目的为运动员在短时间内恢复其体能.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	万利		11	114	7.0	10.0