盛夏喝茶好 畅饮须讲究

• 作者: 欧阳军
• 来源期刊: 生命与灾害
• 学科: 工学
• 关键词: 保健价值 视网膜 脂溶性维生素 茶叶 积极意义 人体健康 饮料 杆状细胞 饮茶 喝茶
• 年，卷（期）: smyzh_2003,（3）
• 页码范围: 30-30
• 页数: 0页
• 分类号: TS976

摘要

茶是世界上三大饮料之一,是中国人首选的饮料。夏日炎炎,唇干舌燥,若能手执一壶,静坐清凉之外逍遥品茗,自是人生一大乐事。不仅如此,茶还有较高的营养与医疗保健价值,对维护人体健康有着积极意义。中国有句俗话:“宁可一日无盐,不可一日无茶。”饮茶有许多益处:茶可明目清心,这是因为茶叶中含有脂溶性维生素,能使上视网膜中杆状细胞的