自我降低血压十法

• 作者: 吴学安
• 来源期刊: 社区
• 年，卷（期）: 2003,（21）
• 所属期刊栏目: 健康
• 页码范围: 44
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

高血压是中老年人的常见病,根据中医的"平肝息风"理论,对人体上的太阳、百会、风池等穴位进行按摩,不仅可以调整微血管的舒缩作用,解除小动脉痉挛,而且能疏通气血,调和阴阳,对预防和治疗高血压病有着十分明显的作用.一些高血压病患者在长期的治疗中,摸索出以下10种人工降低血压的方法.