感冒后运动危害多

• 作者: 江梅
• 来源期刊: 家庭中医药
• 年，卷（期）: 2003,（1）
• 所属期刊栏目: 颐年有道
• 页码范围: 34
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

秋冬时节,是感冒多发季节,有些青年人在感冒后打球、跑步,出一身大汗后,感冒症状的确会减轻一些.这是因为人在运动时,交感神经兴奋,心跳加快,呼吸加速,体内的白细胞和其他抗体所组成的防御系统机能提高,再加上出汗时体内的毒素排出体外较快,使感冒症状得到一些缓解.但这种情况仅多见于少数体质较强、感冒初期、症状较轻的人身上,对于多数人尤其是儿童、体弱者和老人来说,感冒时参加体育锻炼是有害无益的.