老年2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择

• 作者: 孔久春
• 来源期刊: 中国临床康复
• 学科: 医学
• 关键词: 老年人 糖尿病,非胰岛素依赖型 运动疗法
• 年，卷（期）: 2003,（15）
• 所属期刊栏目: 运动医学
• 页码范围: 2240-2241
• 页数: 2页
• 分类号: R587.1
• 字数: 3630字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3321/j.issn:1673-8225.2003.15.089

摘要

目的评价老年 2型糖尿病运动治疗中运动强度的选择.方法 30例老年糖尿病患者在前期治疗不变的情况下,以总摄入热量即日常活动消耗热量+ 1 130.44 kJ的运动量,分别以 50,70,100 m/min的运动强度, 4次 /d的步行运动方式进行运动测试,根据测试结果选择个体化治疗方案,治疗前后血糖等指标变化进行自身对照.结果 30例老年 2型糖尿病患者均能耐受 50 m/min的运动强度,能耐受 70 m/min, 100 m/min的运动强度,分别有 28例和 13例. 3种运动强度的运动均有降血糖效果, 28例患者以 70 m/min, 2例患者以 50 m/min的强度运动两周后各时点血糖均有明显下降,未出现运动治疗的并发症.结论选择合适的运动强度能保证老年 2型糖尿病患者运动疗法安全有效.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	孔久春	鞍山师范学院体育系	9	75	5.0	8.0