三位健康宝贝的瘦身术

• 作者: 张斌伟
• 来源期刊: 健康向导
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 所属期刊栏目: 我型我塑
• 页码范围: 11
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

健康宝贝之一:李雨薇,女,24岁 独家瘦身术:低脂肪饮食疗法 我讲究美食,但注意不摄入过多脂肪.我深信低脂肪饮食疗法的好处,并信奉要多吃"大体积物质食物"(能增加肠容量,从而促进肠蠕动的食物).也许是天生吧,我记忆力比较好,脑子里能记住上千种食品的热量值,并习惯从早到晚进行计算--每日平均消耗量为6700焦热量.