日本老人水中散步

• 作者: 邹静
• 来源期刊: 金秋
• 学科: 政治法律
• 关键词: 老年人健身 日本 健身方法 游泳池 老人 陆地 运动研究 行走 入水 距离
• 年，卷（期）: jqb_2004,（5）
• 页码范围: 22-22
• 页数: 1页
• 分类号: D731.3

摘要

近年来,日本老人崇尚一种新的健身方法——水中散步,并且还被誉为"返璞归真的运动"。正因为如此,日本各大游泳池几乎成了老年人健身的世界。散步,虽说和陆地上散步