吃出来的靓丽春颜

• 作者: 王云
• 来源期刊: 健康与美容
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 所属期刊栏目: 饮食
• 页码范围: 142-143
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我国传统医学认为,人与自然是一个相应的整体,人的生命活动与自然界息息相关,"与天地相参,与日月相应".春季,春归大地,也是一年之中四季气候变化最为无常的季节.人体的整个生理功能在春季也要进行相应的调整,达到减少能量消耗,保障机体战胜春寒,并提供所需的各种能量和营养素,以适应人体各种生理代谢.作为职业女性,尤其要注意以下食物的摄入.