服用替马西泮(Temazepam)改善白天睡眠质量可以提高夜班工作效率

• 作者: 兰涓
• 来源期刊: 民航医学
• 学科: 医学
• 关键词: 替马西泮 睡眠 疲劳感 飞行人员 工作效率 催眠药
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 页数: 1页
• 分类号: R971
• 语种: 中文

摘要

上夜班的人往往难以保持夜间数小时的警觉性.当倒班工作必须要连续几个夜晚时,就造成了累积性的睡眠不足.因此需要采取适当的对策帮助上夜班人员获得尽可能多的睡眠,以使他们尽可能有效地工作.

作者信息

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1	兰涓		1	0	0.0	0.0