别带情绪去上班

• 作者: 孙东
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 社会科学
• 关键词: 人际关系 情绪 乐观精神 工作责任感
• 年，卷（期）: dzxlx_2004,（7）
• 页码范围: 41-41
• 页数: 1页
• 分类号: C912.1

摘要

当我们在办公室因忙碌的事务和繁杂的人际关系而变得烦躁，或是觉得自己受到委屈和伤害时，自己的情绪时常会变坏，但如果因此发怒，过于激动，其后果就很糟。一是使自己与他人的关系因过分的磨擦而陷入了僵局，自己的形象也大打折扣；二是带着情绪去处理问题，只会把事情弄得更糟。虽然我们的情绪和性格有很大的关系，但并不是不可改变的，只要我们常常提醒自己去注意去克制，就完全可能让自己远离情绪的漩涡，保持良好的心态，从而得当地处理好办公室里的事务和人际关系，以下几点不妨供您参考。