"忙人"运动新法

• 作者: 沈犁
• 来源期刊: 糖尿病之友
• 年，卷（期）: 2004,（11）
• 所属期刊栏目: 运动广场
• 页码范围: 39
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

时下忙人多 目前,已有越来越多的病友逐渐认识到了运动对糖尿病的好处,但能积极参与并坚持下来的人却很有限.有的人觉得没时间、没条件或没场地做运动;有的人感觉每天白天上班忙忙碌碌,晚上回到家还要做饭、看电视,根本抽不出时间做运动.其实,糖尿病病友并不都需要抽出额外的时间进行特殊项目的运动.您可以根据自身的条件、爱好和作息规律,来安排运动项目,尽量将运动融入日常的生活和工作中,不要把它当成额外的负担.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	沈犁	北京大学第一医院内科	19	467	7.0	19.0