老人身心健康调适

• 作者: 刘荣先
• 来源期刊: 大众心理学
• 学科: 哲学
• 关键词: 老年人 心理健康 生活方式 心态
• 年，卷（期）: 2004,（7）
• 页码范围: 43-43
• 页数: 1页
• 分类号: B844.4

摘要

我国第五次人口普查结果显示．65岁以上人口在全国已达6.96％．我国开始进入老年社会：步入老年后，生理和心理的变化常困扰着老年人。老不等于衰，也不等于病。为保持身心健康，进入老年后就要尽快适应角色变化，学会自我调适，善于调适。