减肥不能不吃

• 来源期刊: 公务员保健
• 学科: 医学
• 关键词: 肥胖 减肥 饮食 健康
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 页码范围: 47
• 页数: 1页
• 分类号: R589.2

摘要

减肥期间除了运动以外，吃也要吃得正确、吃得健康，不能都不吃，否则你可能连做运动的力量都没有了。我知道很多人都会因为减肥期间，每天本来该吃的三餐，就变成两餐又或者只吃一餐，这样都是不对的方式。