运动可延缓衰老

• 作者: 张清华
• 来源期刊: 当代生态农业
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 所属期刊栏目: 坚持锻炼是健康之本
• 页码范围: 127-128
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

运动增进健康,运动延缓衰老."流水不腐,户枢不蠹"这是国人的口头语.法国启蒙思想家伏尔泰也早说过"生命在于运动".第二次世界大战时的英国著名政治家、首相丘吉尔一生繁忙,生活紧张,却能获得91岁高寿.他酷爱运动,如骑马、打棒球、游泳等.