培养一颗健康的"心"

• 作者: 许永付
• 来源期刊: 养生大世界A刊
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 所属期刊栏目: 心灵罗盘
• 页码范围: 16-17
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

近年的调查证明,大多数人都生活在"亚健康"状态,而造成人们"亚健康"的根本原因,就是心理问题.现实生活使人们的"心病"不断增多,但"求医问药"却不甚方便.更突出的是,我们大多数时候竟不知道自己的心理有了"毛病",直到积郁成"疾".根据精神病医生临床治疗统计,进精神病医院的患者,有50%以上是可以预防的,而送进疯人院的,完全根除病症的,却是寥寥无几.那么,怎样就是心理出问题了呢,又怎样让这些问题自生自灭呢?我们在这里进行简单的分析.