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维生素、微量元素及其它特殊养分,是人体生命活力的源泉,是防病保健的“护身符”。营养液乃至药丸(如维生素片、硫酸锌等)固然拓宽了“供货”渠道,但往往有把握不当反致病的弊端。故专家强调:养分吸收无论从人体的吸收与利用率看,还是以简便、经济而论,以食物为最佳。本文为此介绍富含人体必需的部分维生素、微量元素及其它特殊成分的食物,供读者安排食谱时参阅。
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内容分析
关键词云
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文献信息
篇名 食物:维生素与微量元素的最佳来源
来源期刊 技术创新 学科 工学
关键词 食物 维生素 人体生命 微量元素 防病保健 致病 药丸 养分吸收 营养液 利用率
年,卷(期) 2004,(9) 所属期刊栏目
研究方向 页码范围 37-40
页数 4页 分类号 TS972
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食物
维生素
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南京市中山北路101号
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