老年人初学太极拳应注意什么?

• 作者: 贾秀雯
• 来源期刊: 山西老年
• 学科: 体育
• 关键词: 老年人 太极拳理 腿部力量 内外相合 支撑腿 太极拳动作 摒除杂念 集中意念 健身运动 两三次
• 年，卷（期）: 2004,（1）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 1页
• 分类号: G852

摘要

太极拳是一项很好的健身运动,对老年人来说尤为合适。那么,老年人初学太极拳应注意什么呢﹖