健康莫要上错床

• 作者: 大风
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2004,（7）
• 所属期刊栏目: 家庭生活
• 页码范围: 50-51
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

床及床垫的重要性 经过一日的辛劳,假如能够睡上七八小时,便可恢复体力,去迎接新一天的工作.所以,睡眠的时间非常重要,而睡眠的质量亦影响重大.每晚能够享受到一个甜美的睡眠,不但令人充满朝气,而且有利于健康.影响睡眠质量的主要因素之一是床,其中最重要的就是床垫.由于人的一生中有三分之一的时间要与床垫共处,没有一种家具像床垫一样跟人的关系那么长久,那么密切.因此,床垫质量的好坏直接影响到人的睡眠与健康,不容小视.