运动健身的“六个最好”

• 来源期刊: 对外经贸统计
• 学科: 医学
• 关键词: 体育锻炼 高血压 散步 跑步 健脑运动 抗衰老运动 体操 游泳
• 年，卷（期）: 2004,（2）
• 页码范围: 45
• 页数: 1页
• 分类号: R161.1

摘要

自古以来，我们的祖先就提倡用运动来增加体质、促进健康与延年益寿。让我们选择最好的健身运动方式，搞好体育锻炼吧!