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重量训练可预防骨质疏松
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摘要：
骨质疏松症是由于骨骼中矿物质,尤其是钙质含量减少,使骨骼变得脆弱,跌倒时容易骨折,而且骨折后的痊愈速度减慢、时间延长.骨质疏松症大多发生于老年人,女性比男性多,尤其是停经后的妇女,骨骼中钙质的流失量增加,骨骼因承受不住身体的重量而弯曲,造成驼背,骨折最常发生于股骨、脊椎和手腕部位.
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期刊影响力
健康之路
主办单位：
广东省医学会
中国保健协会
出版周期：
月刊
ISSN：
1671-8801
CN：
44-1540/R
开本：
大16开
出版地：
广东省广州市天河区中山大道骏景花园棋乐街31号骏茵轩B3栋602室
邮发代号：
创刊时间：
2002
语种：
chi
出版文献量（篇）
6876
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4
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3425
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