保养身材,放松心情--享受下午茶

• 作者: 葛艾珍
• 来源期刊: 营养与食品卫生
• 年，卷（期）: 2004,（5）
• 所属期刊栏目: 生活时尚
• 页码范围: 50
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过于匆忙,到下午4点左右肚子呱呱叫是再正常不过的事情了.因此,不要有愧疚感,来一顿营养均衡的下午茶吧.它不仅可以让你恢复体力,还有助于保持身材呢!