要考好成绩 临场有技巧

• 作者: 碧海
• 来源期刊: 生命与灾害
• 学科: 教育
• 关键词: 心理训练 自我暗示 三个方面 竞技状态 心理环境 考试过程 考试成绩 高考 知识水平 考生
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 页码范围: 42-42
• 页数: 0页
• 分类号: G424.74

摘要

有关专家研究指出,决定一个人考试成绩的因素,竞技状态占30%,知识水平占70%。因此,考试中创造一个良好的心理环境,便于临场发挥,也是十分重要的。今年中、高考将临,考生如何考出好成绩,具体应注意以下三个方面:一、做好临场时的心理训练言语的自我暗示如果临场不由自主的紧张时,就可以暗暗地说;"我早就做好了准备,就等着这一天,所以我很有把