六管齐下解春困

• 来源期刊: 公务员保健
• 学科: 医学
• 关键词: 春困 合理饮食 嗅觉 视觉 听觉 触角
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 页码范围: 38
• 页数: 1页
• 分类号: R163

摘要

“春困”是因为冬春之交，气候渐暖，人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张，皮肤血流量大大增加，引起大脑供血不足，机体尚不能马上协调适应；此外，春天昼长夜短，人们睡眠时间相对缩短，活动量也较冬季有所增加，故使人产生疲乏的感觉。