养生贵在养精

• 作者: 小琳
• 来源期刊: 中国保健
• 关键词: 中医养生 预防疾病 养生技术 文化源流 民族文化 健康长寿 传统文化 中国 针灸 渊源 武术 特色 气功 按摩
• 年，卷（期）: 2004,（6）
• 所属期刊栏目: 东方保健
• 页码范围: 54
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

中医养生是中国传统文化的一个分支,它与其它文化源流之间既有相同的渊源,又有密切的联系,都反映了中华民族文化的特色.养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的.中医养生有食养、药养、针灸、按摩、气功、武术等丰富的养生技术.