我的养生经验谈

• 作者: 张宝成
• 来源期刊: 中老年保健
• 年，卷（期）: 2004,（8）
• 所属期刊栏目: 自我保健
• 页码范围: 36-37
• 页数: 2页
• 语种: 中文

摘要

我今年60岁,前半生除了有时感冒,基本上没有害过大病住过院.虽有慢性支气管炎,50岁那年戒了烟,就很少咳嗽咯痰了.平时还爱好运动,打拳练剑、气功、跑步,基本上冬夏不断,自我感觉良好.不料想58岁那年突发心肌梗死,下了两次病危通知书,差点去见马克思.