在短跑教学中关于低重心跑动作的形成因素与克服方法

• 作者: 于晓东 孙培志 张仲景
• 来源期刊: 卫生职业教育
• 学科: 教育
• 关键词: 短跑教学 低重心跑 形成因素 克服方法
• 年，卷（期）: 2004,（3）
• 所属期刊栏目: 教学探讨
• 页码范围: 59-61
• 页数: 3页
• 分类号: G420
• 字数: 5424字
• 语种: 中文
• DOI: 10.3969/j.issn.1671-1246.2004.03.049

摘要

对短跑教学中学生所形成的低重心跑的技术动作进行了理论分析,认为摆动腿下压摆落动作消极,支撑腿着地缓冲过度,是造成身体重心降低的主要因素,针对这一不合理的跑动技术,提出了一些克服方法和练习手段,可有效地避免身体重心的降低,这对于提高学生的运动成绩具有十分重要的意义.

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	张仲景		33	51	4.0	6.0
2	孙培志		4	9	1.0	3.0
3	于晓东		1	0	0.0	0.0