科学饮食助你远离亚健康

• 作者: 付萍
• 来源期刊: 看医生
• 学科: 医学
• 关键词: 饮食方法 亚健康 营养学 营养素
• 年，卷（期）: kys_2004,（1）
• 页码范围: 37
• 页数: 1页
• 分类号: R151.41

摘要

亚健康状态是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态。处于亚健康状态的人常常感觉浑身“不爽”．客观上又检查不出器质性病变。摆脱亚健康，重点还是应该放在自我调理上，饮食调理是其中的重要一环。冬季的日常饮食中如果注意以下几点．将有助于恢复健康状态。

作者信息

序号	姓名	单位	发文数	被引次数	H指数	G指数
1	付萍	中国疾病预防控制中心营养与食品安全所	41	601	14.0	23.0