走出亚健康的良方

• 作者: 陆江
• 来源期刊: 养生大世界A刊
• 年，卷（期）: 2004,（10）
• 所属期刊栏目: 答病释疑
• 页码范围: 62
• 页数: 1页
• 语种: 中文

摘要

亚健康是二十世纪末出现的概念.亚健康是处于健康与疾病之间的不稳定的中间状态.亚健康态容易变化,具有双向性,若采取养生调理措施则向健康态转化,若不采取措施则向疾病态转化.最近中华医学会调查指出,健康和疾病的人群各占15%,而亚健康人群占70%.另据中国保健科技学会对16个百万人口以上的城市调查,今年4月份公布结果显示:北京人处于亚健康状态的占75.3%,上海人中占73.49%,高于其他地区.